Фитнес для начинающих (2012) DVDRip
Судя по статистике, весной число посетителей фитнес-тренировок увеличивается в разы. Постоянные клиенты их шуточно называют "подснежниками" - по сходству с цветами, которые проростают с первыми лучами весеннего солнышка.
 
Как правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRip
Упражнения даже на самом дорогом велосипедном тренажере могут и не дать Вам желанного исхода, в том случае если Вы не будете следовать и придерживаться основных требований. Первое, и важное - периодичность и продолжительность ваших тренировок. Не прекращайте делать тренировки, в этом случае Вы медленно но уверенно потеряете результаты, которых вы достигли.
 
Упражнения со свободными весами (2012) SATRip
Нет предела совершенства человеческого тела! И нет видимых причин отказываться от давней мечты похвастаться кубиками пресса и чугунными бицепсами.
 
Упражнения со штангой на плечи (2011) SATRip
Штанга является наиболее тяжелым спортивным инвентарем, который используют для наращивания мускулатуры. Если вы не хотите накапливать мышечную массу, обращать особое внимание на упражнения со штангой вам не придется.
 
Кардиотренировка (2012) SATRip
К вопросу об эффективности велотренажеров и беговых дорожек. Все занятия на этих приспособлениях (Велотренажеры, Беговые дорожки, Эллиптические тренажеры, Гребные тренажеры, Степперы) называются кардиотренировками, прямой целью которых является жиросжигание. Итак, что необходимо знать для достижения Ваших заветных целей.
 
Самоучитель Microsoft Word 2003 и 2007 + Клавиатурный тренажер
Оригинальное название: Самоучитель Microsoft Word + Клавиатурный тренажер
Год выпуска: 2009
Разработчик: Новая школа
Издатель: Новый Диск
Жанр: самоучитель, мультимедийное издание
Интерфейс: Русский
Формат: exe (autorun)
Размер: 411.95 Mb

Word – самый популярный в мире текстовый редактор. Но освоить все его нюансы самостоятельно весьма непросто. В этом вам поможет продвинутый электронный самоучитель! Самоучитель научит вас работать с Microsoft Word 2003 и Microsoft Word 2007. Вы узнаете, как вводить и редактировать текст, форматировать его, применять различные стили, вставлять рисунки и таблицы, оформлять и проверять документ на правописание. Также, вы научитесь правильно и быстро печатать с помощью клавиатурного тренажера и освоите метод печати десятью пальцами.

Популярное

    World News

    Нашли на сайте

      В базе данных отсутствуют переходы, или нет выбранного Вами типа!

    Календарь

    Архив новостей

    Март 2018 (15)
    Май 2017 (1)
    Март 2017 (1)
    Февраль 2017 (362)
    Январь 2017 (756)
    Декабрь 2016 (815)

    Опросы

    Реклама

    Новые фильмы

     

    Разные новости