Бокс для "чайников" / Boxing for dummies (2011) DVDRip

Вы давно хотели освоить технику бокса, но не знали как это сделать? Специально для вас я выпустил обучающий курс по боксу. Он рассчитан полностью на новичков. Если вы давно хотели начать тренировки, то лучшего времени уже не будет.
Смотрите видео уроки и повторяйте за мной все приемы, упражнения и совсем скоро вы почувствуете первые изменения в вашей технике бокса
 
Танцевальная тренировка для чайников / Dance Workout For Dummies (2007) DVDRip

От простого к сложному, от медленного к быстрому, в дружеской атмосфере Мишель Лимэй обучит танцевальным движениям даже тех, кто никогда не танцевал. Это легкий способ для того, чтобы сбросить лишние калории и поддерживать мышцы в тонусе. Видео состоит из обучающей программы и 2-х 20 минутных тренировок.
 
Пилатес для "чайников"/Pilates Workout for Dummies (2005) MPEG
Название: Пилатес для "чайников"
Оригинальное название: Pilates Workout for Dummies
Жанр: видеоуроки
Размер: 348MB
Комплекс упражнений предназначен в первую очередь для тех, кто желает иметь красивое и сильное тело. В этом комплексе упражнений нет необходимости в специальных спортивных снарядах. Все 18 упражнений являются основой пилатеса. Каждое нацелено на ожидаемый Вами результат.

Популярное

    World News

    Нашли на сайте

      В базе данных отсутствуют переходы, или нет выбранного Вами типа!

    Календарь

    Архив новостей

    Март 2018 (15)
    Май 2017 (1)
    Март 2017 (1)
    Февраль 2017 (362)
    Январь 2017 (756)
    Декабрь 2016 (815)

    Опросы

    Реклама

    Новые фильмы

     

    Разные новости