Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip

 
Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip

В этом выпуске Александр покажет тренировку двух тяговых мыщц - спины и трапеции. К тяговым также относится бицепс и бицепс бедра, но эти тренировки вы увидите в следующий раз.

Свою тренировку Александр начинает с подтягиваний на турнике, затем идет тяга вертикального блока обратным хватом (с этого упражнения начинает тренировку спины Джей Катлер). Упражнение "шраги" Саша делает с небольшим весом, но четко и подконтрольно. Для него важно прочувствовать мышцу, ее кровенаполнение.

Информация о фильме:
Название: Тяговая тренировка Щукина
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:31:37
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 631 Мб

Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip


Скачать Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip


Смотреть фильм Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip онлайн



Чтоб просмотреть фильмы, нужно подтвердить свой номер телефона.


Здравствуйте уважаемые посетители сайта Elite-Films.ru, если вам понравился данный фильм, который опубликован в категории Обучающее видео, после того как вы выбрали скачать бесплатно Тяговая тренировка Щукина (2012) DVDRip и просмотра этого фильма, видео, не забудьте оставить свой отзыв в виде комментария к данной новости на нашем сайте!
[related-news] [/related-news]


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:*
Текст:
Введите два слова, показанных на изображении: *

Популярное

    World News

    Календарь

    Архив новостей

    Май 2017 (1)
    Март 2017 (1)
    Февраль 2017 (362)
    Январь 2017 (756)
    Декабрь 2016 (815)
    Ноябрь 2016 (828)

    Опросы

    Реклама

    Новые фильмы

     

    World News