Прыжковая тренировка - плиометрика (2012) DVDRip

 
Прыжковая тренировка - плиометрика (2012) DVDRip

Любимица публики, Зина Руденко показывает необычную прыжковую тренировку, которая называется - плиометрика.
Плиометрика — изначально — спортивная методика, использующая ударный метод; в современном смысле — прыжковые тренировки. Плиометрика используется атлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и мощи. Плиометрика также используется в фитнесе, Плиометрические упражнения используют взрывные, быстрые движения для развития мышечной силы и быстроты. Эти упражнения помогают мышцам развивать наибольшее усилие за наименьший возможный промежуток времени.
Плиометрика помогаем сбалансировать силу мышц и снять опасные напряжения в суставах. Плиометрика абсолютно безопасна, если соблюдать технику выполнения всех упражнений.

Информация о фильме:
Название: Прыжковая тренировка - плиометрика
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:14:51
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 629 Мб

Прыжковая тренировка - плиометрика (2012) DVDRip


Скачать Прыжковая тренировка - плиометрика (2012) DVDRip


Смотреть фильм Прыжковая тренировка - плиометрика (2012) DVDRip онлайн



Чтоб просмотреть фильмы, нужно подтвердить свой номер телефона.


Здравствуйте уважаемые посетители сайта Elite-Films.ru, если вам понравился данный фильм, который опубликован в категории Обучающее видео, после того как вы выбрали скачать бесплатно Прыжковая тренировка - плиометрика (2012) DVDRip и просмотра этого фильма, видео, не забудьте оставить свой отзыв в виде комментария к данной новости на нашем сайте!
[related-news] [/related-news]


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:*
Текст:
Введите два слова, показанных на изображении: *

Популярное

    World News

    Нашли на сайте

    Календарь

    Архив новостей

    Май 2017 (1)
    Март 2017 (1)
    Февраль 2017 (362)
    Январь 2017 (756)
    Декабрь 2016 (815)
    Ноябрь 2016 (828)

    Опросы

    Реклама

    Новые фильмы

     

    World News